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不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
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高血壓可不是男性專利，調查發現，女性高血壓患者比男性還多，且致命風險更高，全國三分之一女性死於高血壓等心血管疾病，女性超過50歲高血壓風險攀升，平均每3名就有1人高血壓。
在母親節前夕，許多民眾忙著訂餐廳、訂蛋糕，千禧之愛健康基金會執行長陳欣勵表示，媽媽吃大餐，固然可以表達愛心，但卻忽略這些大餐均為高油高鈉的飲食，可能反成為媽媽的血壓負擔。
陳欣勵建議，今年母親節可以來個不一樣的慶祝，子女們鼓勵媽媽勤量血壓與腰圍，選擇低鈉且均?的飲食，並維持運動習慣，不讓代謝開箱症候群和高血壓威脅媽媽的健康。
台灣高血壓學會理事長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道指出，高血壓成因相當多，包括了不良生活習慣、飲食、遺傳、內分泌或壓力等因素，女性步入更年期後，高血壓罹患風險顯著增加。
國健署調查發現，50歲以下女性高血壓盛行率低於10%，但過了50歲（停經），高血壓罹患率急速上升，50至59歲增加至28.5%，且年齡越高，高血壓罹患率越高。
女性高血壓盛行率偏高，也反映在疾病及死亡率。2015年國人十大死因資料顯示，34%女性死於與高血壓直接及間接相關疾病，如「心臟疾病」、「腦血管疾病」、「糖尿病」、「高血壓性疾病」與「腎炎、腎病症候群及腎病變」。
王宗道表示，根據上述調查，每3名女性就有1人死於心血管疾病，死亡比率高出男性，但許多民眾仍有「女性及青壯年不需要特別量血壓」迷思。
愛媽媽，先從關心她的血壓做起，陳欣勵鼓勵，5月20日為全民健康日，上午10時全台670家7-ELEVEN千禧健康小站門市及5月21日200家康是美指定門市，舉辦免費量血壓及腰圍活動，民眾可帶爸媽量血壓，並可參加抽獎活動。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
下面附上一則新聞讓大家了生活達人 解時事
從12日開始，一款名為『想解密』，又稱『想哭』的勒索病毒在全球範圍內瘋狂傳播。歐洲刑警組織14日稱，已經有上百個國家和地區，數十萬台電腦被感染，而後需要支付高額贖金，才能解鎖電腦中被感染的文件。中國大陸部分高校和大型企業的內網也遭受到病毒的波及。
根據央視網報導，勒索病毒，從發現到大面積傳播，僅僅用了幾個小時，其中高校成為了重災區。那麼，這款病毒是一個什麼樣的病毒，如何傳播，何以造成如此嚴重的後果呢？
記者現場演示
中毒後。
現在我們就見證一下它的威力到底有多大，我身後這台電腦就有一個勒索者蠕蟲病毒樣本就是這一個，桌面上還有一些照片文件我們先打開一個照片，是可以正常打開的現在我們請技術人員啟動病毒，已經雙擊了，病毒被啟動了，現在還沒有反應，出現了很多的附件，現在黑屏了，這就算中毒了嗎？
技術人員：『對。』
我們打開一個照片最後機會文檔。
技術人員：『現在已經打不開了。』
被感染蠕蟲病毒後，不到十秒，電腦裡的所有用戶文件全部被加密無法打開。
王劉娟電腦中毒後文件出現大量亂碼。
廣西師範大學的王劉娟5月8日上網查詢時，打開了一個陌生的附件，她很快發現，自己電腦裡包括研究生論文在內的所有文件，有一些打開出現亂碼，有的文件根本就打不開了。
據廣西師範大學設計學院2014級研究生王劉娟介紹說，殺毒、修復系統和重啟電腦之後，發現所有的軟體、所有的文件都被加密了。
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